Как развивать и поддерживать
пищевой интерес?
пищевой интерес?
- Ребёнок должен регулярно наблюдать как вы (мама и другие члены семьи) едите, и в первую очередь кашу:-)). Причём едите с явно выраженным реальным удовольствием!
- Малышу надо присутствовать почаще за семейными трапезами. При этом его желательно сажать в детский стульчик и придвигать к вашему столу, когда вы едите. Пока нет стульчика можно сажать малыша на колени взрослого с опорой спиной на ваше туловище. Если ребёнок ещё сам не сидит, надо установить спинку стульчика под наклоном 60-70 градусов (не забывайте пристёгивать малыша ремнями безопасности в стульчике!). Если ребёнок находится на кухне, но где-то внизу или вдалеке - это малоэффективно.
- За столом всегда должна быть радостная атмосфера. Дети очень тонко чувствуют психо-эмоциональное напряжение.
- Если малышу надоело сидеть за столом во время длинного семейного ужина - не удерживайте насильно. Выпускайте на пол).
- Желательно маме перед началом прикорма есть йогурт или кашу детской силиконовой яркой ложечкой, чтобы малыш тоже захотел так есть)).
- Кормить ребёнка одновременно с остальными членами семьи, хотя бы пару раз в день.
- Не давать игрушки и не развлекать малыша за едой. Не использовать гаджеты и телевизор во время еды.
- За несколько дней до начала прикорма хорошо дать ребёнку поиграть - познакомиться с детской ложкой и тарелкой, которые вы планируете использовать для его кормления. Тогда он не будет отвлекаться на них, как на нечто совсем новое, в первые дни введения прикорма.
- Не уговаривайте малыша съесть побольше, никогда не настаивайте! Никогда не кормите ребенка насильно!!!
- Прибавляйте объём порций очень постепенно - не торопитесь.
- Если ребёнок ест не очень хорошо, не кладите сразу весь желаемый объём в тарелку. Лучше положить немного и потом добавить.
- Давайте ребёнку с самого начала пустую (вторую) ложку, чтобы он пробовал есть сам.
- Разрешайте есть руками первое время. Время аккуратности ещё придёт:-))
- Не замедляйте без причин ввод новых продуктов, пробуйте разные сочетания из уже введённых компонентов.
- Не задерживайтесь с вводом кусочков. В 8-9 месяцев ребёнка надо учить жевать и давать часть блюд кусочками.
- Прививайте отношение к пище как к ценности)), старайтесь не выбрасывать еду при ребёнке. Не приучайте к ненужным перекусам.
